Deutsche Eiche München (Gay Sauna)
Unsere Empfehlung in der Kategorie
Gay Cruising und Wellness
97 Prozent Punktewertung
Die Preise der Deutschen Eiche
Die Deutsche Eiche ist eines der renommiertesten Herrenbadehäuser in Deutschland und weit über die Landesgrenzen hinaus bekannt. Der Eintritt gilt für fünf Stunden und enthält Schrank und Handtuch; jede weitere angefangene Stunde kostet 2 €.
| Tarif | Preis |
| Standard (Mo–Fr, außer Feiertage) | 26,50 € |
| Wochenende, Feiertage, Sonderveranstaltungen | 28,50 € |
| Unter 30 Jahre (mit Lichtbildausweis) | 18 € |
| Early Bird (Mo–Do 12–16 Uhr) | 22,50 € |
| Late-Night-Special (So–Do 21–7 Uhr) | 22,50 € |
| 5er-Karte (3 Jahre gültig) | 115 € |
| 10er-Karte (3 Jahre gültig) | 220 € |
Dazu kommen Aufschläge für ein großes Schließfach (2 €) und für Kabinen: kleine Kabine 10 €, große Kabine 20 €, XXL-Kabine 30 €.
Preise laut deutsche-eiche.de, Stand September 2026. Vor dem Besuch die aktuellen Preise beim Haus prüfen.
Dampfbad und Saunen
Dampfbad, Whirlpool, finnische Sauna und eine 80-Grad-Sauna laden zum Entspannen ein. Auch unterschiedlichste Massagen sind Teil des Angebots. Ob klassische medizinische Massage, hawaiianische Lomi-Lomi-Anwendung, Hot Stone oder Thai-Massage: Hier findet jeder das Passende.
Der Gastrobereich
Das Besondere am großzügigen Gastrobereich: Anders als in vielen anderen Saunen kommt das Essen nicht aus der Mikrowelle. Speisen und Trank kommen direkt aus der Küche des Restaurants Deutsche Eiche. So gibt es zu jeder Tageszeit ein reichhaltiges und schmackhaftes Angebot an Speisen. Auf der Karte lassen sich nicht nur üppige Frühstücks nach einer langen Saunanacht bestellen, empfehlenswert ist etwa das Weißwurstfrühstück nach bayerischer Art. Auch die bayerische Brotzeit und die umfangreiche Mittags- und Abendkarte lassen kaum Wünsche offen. Daneben gibt es eine große Weinkarte und verschiedenste Spirituosen wie auch Longdrinks.
Deutsche Eiche: Ein traditionsreiches Haus
Die Deutsche Eiche gibt es seit 1864 am Rand des Münchner Glockenbachviertels.
Das besondere an der Deutschen Eiche: Sie vereint ein gutbürgerliches Wirtshaus mit einem der ältesten schwulen Badehäuser Deutschlands und einer Dachterrasse mit herrlichem Ausblick auf die Münchener Altstadt unter einem Dach. Nicht wenige schwule Männer beginnen ihren Abend gemütlich auf der Dachterrasse oder im Restaurant und gehen anschließend saunieren. Das Haus ist seit Langem der zentrale Treffpunkt der queeren Szene Münchens. Rainer Werner Fassbinder ging hier ein und aus, später waren Donna Summer, Jean-Paul Gaultier, Pink und Dua Lipa zu Gast. Genauso selbstverständlich kommen aber ganz normale Gäste.
Die Besitzer haben derzeit größere Ausbaupläne. Geplant sind unter anderem eine Erweiterung der Sauna und ein queerer Treffpunkt im Untergeschoss. Angesichts des chronischen Mangels an queeren Orten in München wäre das ein Gewinn. Wer die Sauna und das Gelände besichtigen möchte, hat die Möglichkeit, an einer geführten Tour durch die Sauna und das gesamte Haus teilzunehmen. Die Bedeutung der Deutschen Eiche als Treffpunkt für das queere München zeigt sich auch beim CSD, der vor der Deutschen Eiche bei seinem Demonstrationszug eine kurze Pause einlegt.
Auch die bayrische und Münchener Lokalpolitik in Form des Ministerpräsidenten und des Oberbürgermeisters waren schon in der Deutschen Eiche zu Besuch. Dies zeigt die tiefe Verankerung der Deutschen Eiche in der Münchner Stadtgesellschaft. Besitzer Dietmar Holzapfel erhielt für seine Verdienste um die Gleichstellung queerer Menschen den Bayerischen Verdienstorden.
Die Dachterrasse der Deutschen Eiche
Deutsche Eiche München: Erfahrungen in der Sauna
Die Deutsche Eiche besticht durch Sauberkeit und Komfort. Beeindruckt hat uns vor allem der große Darkroom-Bereich, der fast einem Labyrinth gleicht und in dem zusätzlich Filme laufen. Da die Deutsche Eiche Münchens einziges Herrenbadehaus ist, hat sich die Eiche gerade im Winter zu dem Haupttreffpunkt der Szene entwickelt.
Erfahrungen von Besuchern der Deutsche Eiche München
Unser Testfazit
Die Deutsche Eiche ist weit mehr als nur ein Badehaus für schwule und bisexuelle Männer. Über die Jahre hat sie sich zu Recht zum wichtigsten Szenetreffpunkt Münchens entwickelt.
Beim Rundgang in der Sauna mit Geschäftsführer Roger Holzapfel-Barta konnten wir uns persönlich von den Qualitäten der Deutschen Eiche überzeugen.
Das Badehaus macht einen sehr gepflegten Eindruck. Sauna und Cruising-Bereich sind großzügig geschnitten und lassen keine Wünsche offen. In der Sauna ist ab dem frühen Abend meist viel los und man findet Männer jeder Altersklasse. Wir empfehlen daher jedem schwulen oder bisexuellen Touristen oder Münchner uneingeschränkt einen Besuch in Münchens Herrenbadehaus Nummer 1!
Unsere Tipps für deinen Besuch der Deutschen Eiche
Verhaltensregeln für den Saunabesuch
- Sag klar, wenn dir etwas in der Cruising Area nicht passt. Ein Nein wird respektiert.
- Trink ausreichend Wasser, gerade in der Kombination aus Sex, Genussmitteln und Saunagängen.
- Die Massagen lohnen sich: Sie sind sehr gut bei Verspannungen und meistens jeden Cent wert.
- Wenn du beim Sex eine Pause brauchst oder es dir zu viel wird, sag es den anderen.
- Spar beim Analsex nicht am Gleitgel, es liegt an der Rezeption und in den Kabinen bereit.
- Nutze Kondome. Die PrEP schützt zuverlässig vor HIV, nicht aber vor Syphilis, Tripper oder Chlamydien. Wer regelmäßig hierherkommt, lässt sich alle drei bis sechs Monate testen.
- Hinterlass die Kabinen sauber, damit auch die Männer nach dir ihren Spaß haben.
- Rauche bitte keinesfalls in den Kabinen, dafür gibt es den Raucherbereich.
